Nabend zusammen

[Hähnchenpower]

Ich stelle mich auch mal kurz vor.

Ja wo fangen wir an also ich bin 22 Jahre jung 1,84 gross und 95 Kilo schwer. Trainiere seit ich 15 oder 16 bin, damals angefangen bei gleicher Grösse mit gut 60 Kilo. Kurz/mittelfristiges Ziel Kraftaufbau, paar Mukkis noch drauflegen. Langfristig sollen es schon pi mal Daumen 105 Kilo werden bei maximal 15% Kfa. Von Fitnessstudios die Schnauze voll mittlerweile Zuhause für mich volles Rohr eingerichtet. Habe bisher still mal reingeschaut aber jetzt möchte ich mich aktiv beteiligen. Kann bestimmt einige gute Tipps geben und ich bin auch gleichzeitig immer offen für gute Ratschläge

Dann würde ich mal sagen frohes Schaffen, man sieht sich

[Orothred]

Moin und willkommen.

Klingt doch soweit gut, Bilder wären bestimmt interessant