Gestern beim beugen mit 90 passiert, eigentlich kein wildes gewicht. Der Schmerz ist links seitlich am Rumpf ungefähr auf höhe des Latansatzes, also eher mitttig. Fühlt sich wie eine Prellung an und schmerzt nur bei Rumpfbewegungen.
bin absolut ratlos was da beschädigt sein könnte