Hi,

ich wende mich an einem Bodybuilding Forum, da ich denke hier werden die viele Erfahrungen vorhanden sein bezüglich geringem KFA-Anteil.
Mein Problem besteht darin das ich ne Lipomastie habe, wahrscheinlich von der unsauberen Ernährung aus der Kindheit. Nun frage ich mich an die, die einen niedrigen KFA-Anteil haben von so 6-8%, ob durch das Senken des KFA-Anteil vom einem zweistelligen Bereich es zur einen Reduzierung der Brustwarzen kam, also des Brustwarzenhof?

Ich habe momentan einen KFA von ca. 11% und frage mich, ob durch weiteres Senken die Brustwarzen nicht mehr so schwammig und groß aussehen oder lässt sich das nur durch ne OP korrigeren?

Oder gibt es vll irgendwelche Supps, die helfen können?