Gibt es eine spezielle Technik um die Stange mit "viel" Gewicht drauf vom Boden nach oben zu befördern ?
Bei 55 Kg ist bei mir Schluss, bzw. ich habe Angst, dass ich mir das Ding sonst wo hin haue.
Ich muss dann immer jemanden Fragen mir kurz behilflich zu sein und das stört mich schon ein wenig.