hallo zusammen

im gestrigen training fiel mir wieder mal auf, wie krass der unterschied zwischen rechts und links bei mir ist.

ich bin links stärker als rechts obwohl ich rechtshänder bin.... komisch

meint ihr es währe schlau, bd solange bis sich die kraft ausgleicht mit kurzhanteln zu machen?


leider wirkt sich das ja auch massenmässig aus...
viele sagen, dass sich das von alleine ausgleicht.... überzeugt mich aber nicht


was tut ihr dagegen?

gruss nibblas