Wie der Titel schon sagt...

Mir scheint es so, als würden die Sehnen immer wieder über den Knochen rutschen, wenn ich die Gelenke strecke .. und dann "knack" .. manchmal isses recht schmerzhaft. Was kann das sein und was kann ich dagegen tun?
Ich kenne mehrere, die das gleiche Prob haben, ist also denke ich mal kein unbekanntes Prob

Thx schonmal im Voraus