Warum immer Chemie ? Ein Anfänger braucht keine Chemie...Ihr macht Euer Potential kaputt und Eure Gesundheit auch ...bei mir im Studio nimmt ein Anfänger im ersten Jahr 12 kg zu ohne etwas einzuwerfen...mir scheint Ihr findet den Konsum von Bolen schick und abgefahren oder was ?

Ich mache clean beinpressen mit 210 kg warum könnt ihr das nicht ?

Heidi