hey leute,
habe diesen sommer mit ephedrin definiert und wenn ich ehrlich bin echt super erfolge erzielt, von 94 kilo auf 85 hart!
habe es mittlerweile 2 monate abgesetzt und meine kohlendydrate etwas hochgeschraubt, da ich mich aber so nicht wohlfühle, möchte ich wieder eine kleine periode efi starten , habe mir da so meine gedanken gemacht mit was man es verbinden könnte, rein aus der kraftsicht NICHT MASSEZUWACHS, mit creatin, da efi die wirkung des fettverbrennens und wasserziehen hat müsste doch die wirkung des creatin (kraft) erhalten bleiben oder?
will nichts an wasser oder muskelmasse zunehmen vielleicht 1-2 kilo, deswegn diese überlegung, würde mich über weiterhelfende threats freuen"!