L-garnitin?

[hamby]

Ich hätte da mal ne frage, eine aus meiner Klasse möchte gern etwas apspecken soll ich ihr l-garnitin ober Ephedrin empfehlen? Bitte um antwort.

[arena]

gar nix von beiden. (L.C = taugt nix / E = einige NWs zb aufv das Herz)
Diät mit leichten Defizit von ca 300-600kcal & Sport

[dr-masterblaster]

wobei ich sagen muss ich abgenommen hab als ich l-carnitin genommen hab. entweder wirkt es bei manchen oder es war weil ich mir eingebildet habe dass es hilft und dann hatts geholfen

[GiorgioArmani85]

Jaja, der typische Placebo Effekt.

ciao