Hallo,

wo liegt der Unterschied, wenn ich bei

großen MGs bzw. kleinen MGs

1.) drei Minuten bzw. zwei Minuten
2.) zwei Minuten bzw. eine Minute

Satzpause mache?

Wo liegen die Vor- und Nachteile?
Was wird womit eher trainiert?
...???

Bitte um eure Antworten.

Vielen Dank im Voraus.

Gruß