Hab eigentlich nur eine Frage..bin im mom in ner HITphase! werde ab februar mit meiner Kur anfangen..Massbuilder, creatine, Glutamin, Eiweiss. habt ihr gute Erfolge mit dem HITprinzip in Zeiten einer Kur erzielt oder würdet ihr in Kurzeiten lieber auf das gute alte Volumentraining zurückgreifen???


gruß King Lui