Kennt sich einer mit dem neuen Trainingsprogr. X-SIZE aus?

**zwickerbaby** · 15.03.2006, 21:27

Hallo leutz. Habe heute ne seite gefunden www.maxpump.com ,wo es ein progamm x_size gibt.Das hört sich ja richtig geil an und alles was da steht haut ja alles hin. Wie zb das die muskeln nicht so wachsen mit dem normalen Training. Ich trainiere seit 1 1/2 jahren fast 4 mal die woche und es wächst einfach nicht so wie ich will. Mach ich 2 wochen pause, ist die kraft wieder weg und die muskeln "schwellen" sofort wieder ab. Bei diesem programm wird ja geschrieben, das das normale training alles falsch ist. Müßt es einfach mal durchlesen. Nur die Frage ist ja ob es funktioniert wei beschrieben. Wenn es nach diesem ,auf dich optimierten ,Programm geht brauchst du nur 2 mal die woche trainieren. Wer Kennt das oder wer hat davon gehört????

**Pull Pull** · 15.03.2006, 21:38

also das ist die oliver wolter s.c.h.e.i.s.s.e darüber gabs hier mal nen tread.
das ist nur geldmache

aber man kann mit nur 2mal in der woche training muskeln aufbauen

ich trainiere nur 3mal in 2wochen und die fortschritte waren nie besser

Pull
Pull

**Massari** · 16.03.2006, 10:55

Das Programm ist der letzte Schund.
Nepper, Schlepper, Bauernfänger! Finger weg!

hast du das Programm schon mal probiert???

**Squat-Squad** · 16.03.2006, 12:36

zwickerbaby,

warum fragst Du nicht den Verkäufer dieses Programmes, diesen Wolter? Schreib ihm eine email. Und genauso aufschlußreich wie die Antwort sein wird ist das Programm gut. Ganz einfach.