Ich habe mal eine Frage zu Yellow Subs Xtreme und deren Dosierung.
Als Inhaltsstoffe pro Kapsel sind angegeben: Ephedra Extract 300 mg (entspricht 20 mg ephedrine alkaloids).

Ich wiege zur Zeit 60 kg bei einer Größe von 1,66m und möchte an meinem Fettanteil ein bisschen was machen.
Ich mache momentan recht viel Ausdauertraining (5x Woche) und zusätzlich Ganzkörpertraining, ca. 3x die Woche.
Wie viele Caps soll ich eurer Meinung nach nehmen und zu welchen Zeiten?

Und, noch eine Frage, wie sieht das aus mit Ephedrin und der Pille?

Würde mich über HILFREICHE Antworten freuen.