Moin!

Ich suche Anregungen für ein Krafttrainings-Zirkel in einer Sporthalle.
In der Sporthalle ist das übliche Schulinventar, das heißt keine Hanteln etc.
Der Zirkel ist für eine Gruppe von rund 20 Jugendlichen im Anfängerbereich.
Wenn jemand ein paar schöne Kraftübungen kennt, wäre ich dankbar, wenn er sie hier postet.

Schon mal vielen Dank.

Sinclair