Melatonin

[DianaTV]

Also ich habe Melatonin natürlich auch getestet und teste es immer noch irgendwie.
Wenn man zuviel Melatonin einnimmt, dann kann es passieren, dass man am Tag eine Tagesmüdigkeit hat. Mir ist auch aufgefallen, dass bei genauer Beobachtung das Tagesgeschehen eher so beiläufig abläuft, ich fühle mich, wie eine Maus, die man gerade aus dem Winterschlaf gerüttelt hat und die nun etwas mürrisch ist.

Mürrisch ist der bessere Ausdruck als depressiv...
Wenn Ihr genau Euer Empfinden beobachtet, dann müßtet Ihr feststellen, das es angstmindernd ist....es kommt Euch so vor als würde man depressiv werden, weil Ihr eigentlich nur gut schlafen und am nächsten Tag topfit sein wolltet...klar ist mann dann verstimmt, wenn man das ganze Tagesgeschäft nicht so hinkriegt....aber hauptsache ich schlafe wie eine Tote...und oft verwechselt wird auch depressiv mit extrem niedrigem Blutdruck. Melatonin macht niedrigen Blutdruck....und Omega 3 und OPC und L-Tryptophan...und 5HTP

Um Tagesmüdigkeit entgegenzuwirken, muß man mit DHEA oder Ephidrin oder NONI-Saft entgegenwirken...NONI-Saft wirkt super....sublingual einwirken lassen und runter...aber davon bekommt man braune Zähne...lieber nur runter damit....

Abschließend: Mit Melatonin und Tryptophan...kann man sich auch echt komisch fühlen...

[ElPulpo]

was schließen wir draus? -> weglassen :P

[holgi 2004]

wenn de nicht schlafen kannst trink abends ein bier.das macht müde und hat viele vitamine.
sonst wirste noch zum mister valium huuaaa-gäähhn