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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
    Registriert seit
    04.05.2004
    Beiträge
    102

    whey und narmales protein

    stimmt das

    das whey eignet sich sehr gut für die PWN

    und wenn kein whey auf der packung steht wird es nicht so schnell aufgenommen und eignet sich gut für zwischen durch?


    mfg
    ricemaschine

  2. #2
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  3. #3
    75-kg-Experte/in Avatar von StaniK
    Registriert seit
    27.04.2005
    Beiträge
    264
    Hi,

    Kurz und Knapp :

    Whey : Nach dem Aufstehen und nach dem Training
    Normales : Vor dem Schlafengehen und über den Tag verteilt...

  4. #4
    Flex Leser Avatar von Mr.Sonnenstrand
    Registriert seit
    26.11.2001
    Beiträge
    4.698
    Zitat Zitat von StaniK
    Hi,

    Kurz und Knapp :

    Whey : Nach dem Aufstehen und nach dem Training
    Normales : Vor dem Schlafengehen und über den Tag verteilt...

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