Kraft

[aw5k]

Sind Bodybuilder stark?
Das ist eine ernst gemeinte Frage. Das sieht sehr muskulös aus, aber ich bin sicher, dass andere Leute, die bedeutend weniger durchtrainiert aussehen, wesentlich mehr Kraft besitzen.
Wie kann ich wirklcihe Kraft erlangen?

BTW: Die Suchfunktion ist zum Kot***. Ich gebe z.B. "Liegestütze" als Suchwort ein, und da wird nix gefunden - kann net sein!

[chillsolutions]

ja BBler sind auch stark, auch wenn bei der definition viel kraft verloren geht.
ein kraftsportler hat u.a. deshalb mehr kraft, da er keine definitionsphasen durchläuft.
hier noch mehr infos:
http://www.ironsport.de/Doggcrap.htm

[mr_deathlift]

Ja,Bodybuilder haben mit Sicherheit viel Kraft,insbesondere im Vergleich zu Ottonormalverbraucher! Kraftsportlern sind sie meistens aber kräftemässig unterlegen!

Selbst den wesentlich weniger massigen Kraftsportlern und Gewichthebern in den mittleren Gewichtsklassen!

Wenn man viel Wert auf Kraft legt,muss man vor allem Kniebeugen und Kreuzheben intensiv trainieren!

Diese Übungen sagen am meisten über die Gesamtkraft des Körpers aus!

Ein extrem tiefer Rücken und dicke Beine sind viel mehr ein Anzeichen für Kraft als ein breites Kreuz und ein dicker Oberarm!

[shotputwoman]

Ganz grobe Aussage:

Bodybuilder sind halb so stark, wie sie aussehen.
Kraftsportler sind doppelt so stark, wie sie aussehen.

Die meisten Bodybuilder betreiben sogar ein regelrechtes Anti-Krafttraining.

Wer stark werden will, darf kein selbstverliebeter Pseudomacho sein, der jeden Tag 3 Stunden in den Spiegel schaut, und sich am liebsten selbst heiraten möchte.

[upspaced]

Bodybuilder sind halb so stark, wie sie aussehen.
Kraftsportler sind doppelt so stark, wie sie aussehen.

hammerwerfer können nen hammer viel weiter werfen als synchronschwimmer

[Pecto]

Bodybuilder sind halb so stark, wie sie aussehen.
Kraftsportler sind doppelt so stark, wie sie aussehen.

hammerwerfer können nen hammer viel weiter werfen als synchronschwimmer

[shotputwoman]

Uhhhhh, man hat wohl Eure Ehre als Kraft-Athleten beleidigt.
Wer läuft denn mit engen muscle-shirts durch die Füßgängerzonen.

Ein Olympiasieger im Zehnkampf, Gewichtheben oder Diskuswerfen bestimmt nicht.

Aber understatement gibt es halt nur in den feineren Kreisen.

[upspaced]

nein

es geht nur darum das du nicht äpfel mit birnen vergleichen kannst

ein powerlifter ist ja auch wesentlich stärker als ein gewichtheber denn da zählt nur die absolute kraft. der gewichtheber braucht eine mischung aus kraft und akrobatik und für einen bodybuilder ist kraft nur ein mittel zum zweck. andererseits kann ein bodybuilder verdammt stark sein oder ein strongman wie ein bodybuilder aussehen

Mariusz Pudzianowski


ein bahnradsprinter macht übrigens auch mit 240kg kniebeugesätze, ein jan ullrich würde da durchbrechen, zwei ähnliche sportarten sind nicht unbedingt die gleichen

[zausel]

---ein bahnradsprinter macht übrigens auch mit 240kg kniebeugesätze---

Bericht auf Arte?Waren 3 WH mit 220kg beim Franzosen Anaud,ist jetzt Olympiasieger.Die Oberschenkel waren unglaublich.Und der Typ wiegt vielleicht 85kg?Unglaublich.
Da hatte ich gleich wieder das leidige Thema Übertraining im Kopf.

[Kultus]

ein powerlifter ist ja auch wesentlich stärker als ein gewichtheber denn da zählt nur die absolute kraft. der gewichtheber braucht eine mischung aus kraft und akrobatik und für einen bodybuilder ist kraft nur ein mittel zum zweck.

Allerdings kann der GH seine Kraft höchstwahrscheinlich explosiver einsetzen...