Thunfisch usw.

[muskelmen]

Moin

Wie wirkt sich die Einnahme von 600g Thunfisch am Tag von Mo-Fr aus

[feNryR]

Dir wachsen Schwimmhäute zwischen den Fingern

[arena]

kann Probs mit Schwermetallen (bes. Cadmium) geben wenn es größere/ältere Fische sind bzw waren.

[Kunibert der kleine]

Es gab mal ne relativ Publik gewordene Studie aus der USA die besagt das z.B Kinder nicht mehr als 300g Fisch pro Woche essen sollen, und nicht die selbe Sorte öfter als 1mal pro Woche.
Der Grund dafür war glaub ich quecksilber, (zuviel) eisen und andre metalle die im Fisch sind.
Wie dem auch sei, 600g täglich sind so oder so zuviel. Braucht man kaum drüber diskutieren. Wer sich so extrem ernährt kann sich nebenwirkungen irgend einer art 200% sicher sein.....

[Pumpguru]

Hab gerade nach einem 1/2 Jahr mit Thunfisch aufgehört. Jeden Tag 4 Dosen, d.h. 600gr.! Sehe aus wie ein Streuselkuchen im Moment. Hatte am Anfang keine Probs, weil der Körper natürlich kompensiert ohne Ende. Und die Pickel sind komplett anders als durch Testo oder durch zu viel EW z.B. Ich kann nur sagen, daß ab und an ein wenig Fisch ok ist, d.h. 1-2 Mal die Woche, aber mehr sollte man nicht zu sich nehmen. Meine Freundin, die ihre Ausbildung als Heilpraktikerin macht, hat mich auch erst darauf hingewiesen. Hab mir vorher keine Gedanken darüber macht, leider. hatte auch die letzten Wochen immer häufiger nen üblen Eisen-und Metallgeschmack im Mund, echt heftig. Aber man lernt ja nie aus...
Gruß

[lachmal]

Fisch ist das beste und eigentlich einziug nötige Nahrungsmittel.
Ess ich jeden Tag, müsst ihr halt beim Kauf auf unbelastete Quellen achten und nicht Dosentuna von Aldi kaufen.

[Merluza]

Ich nehme seit ca.2.jahren jeden Tag eine Dose Tuna in Wasser zu mir und habe keine Probleme damit.

[Kunibert der kleine]

Fisch ist das beste und eigentlich einziug nötige Nahrungsmittel.
Ess ich jeden Tag, müsst ihr halt beim Kauf auf unbelastete Quellen achten und nicht Dosentuna von Aldi kaufen.

ich wünsch dir viel spaß beim entlasten des Meeres du pappnase...

[Kunibert der kleine]

Ich nehme seit ca.2.jahren jeden Tag eine Dose Tuna in Wasser zu mir und habe keine Probleme damit.

ja mache es ähnlich. Ich denk 1Dose und 600g täglich sind auch defintiv zwei Paar Schuhe, auch wenn es nicht umbedingt empfohlen wird.

[MauriCGN]

Quecksilber im Thunfisch ist heutzutage längst kein Thema mehr, da vorwiegend jüngere Fische gefangen werden, siehe http://www.bmvel-forschung.de/FORSCH...T1_00_1275.pdf

Also Entwarnung in Sachen Thunfisch!