2er oder 3er Split ?

[sub-zero82]

Hab ein kleines Problem und zwar wollt ich in meinen 6 Wochen Ferien 4 mal in der Woche ins Studio.
Bislang sah es immer so aus dass 1 TE aus Brust/Bizeps, die 2.TE Trizeps/Bauch und die letzte TE der Woche Rücken/Beine war.
Mir stellt sich jetzt die Frage, was ich am geschicktesten in der 4. TE trainiere?
Einfach wieder Brust/Bizeps oder soll ich das ganze komplett umändern in einen 2er Split mit 1.TE Brust/Bi-/Trizeps und 2.TE Bauch/Rücken/Beine und das ganze halt 2 mal in der Woche? Kommt mir irgendwie etwas viel vor.

TP würd ich posten, wenn ich wüsste wie die ganzen Übungen heißen. ;(

Daten falls die wer braucht:
1,85m groß
75kg
Train seit knapp nem halben Jahr

[Kunibert der kleine]

Hör erstmal auf in Wochen zu denken wenn du eh gehen kannst wann du willst
Soll heißen ja, du kannst am sogenannten "4ten" Tag einfach wieder von vorn anfangen oder du kannst einen 2er Split machen
Ist reine geschmackssache.... ich persönlich würd durchaus mal das ausprobieren was du bisher nicht gemacht hast, außer es läuft grad gut...

[sub-zero82]

Gut, danke. :P
Dann werd ich mal die 6 Wochen lang einfach 3er Split machen und ma schauen.

[miedsegadse]

Meiner Meinung nach reichen auch drei, besonders bei dem Wetter. Ich komm grad vom Studio und bei knapp 35° im Schatten ne Stunde in dem Ding macht einen das voll fertig. Ausserdem hast du Ferieeeen me2 btw ^^