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Eisenbeißer/in
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Krass Leistung, vor allem bei der Musik...
Aber der Kerl ist halt prädestiniert fürs drücken.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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da find ich das hier wesentlich beeindruckender
Ronnie Coleman workout - Google Video
schrägbank macht er danach übrigens auch noch 6-8 wdh mit den 200 lbs dumbells.
in seinem neuen video hat er angeblich 240 lbs dumbells.
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