pulver

[illamtic]

stimmt das das pulver also so sachen die man mit milch trinken kann schlecht ist für die nieren und für die gesundheit hat mir mal jemand erzählt das man lieber natur sachen essen oder trinken sollte.
was denkt ihr drüber

[chooser]

Das Pulver welches du meinst ist Eiweiß, Protein. Und NEIN ES IST NICHT SCHÄDLICH! Außer wenn du viel zu viel Eiweiß zu dir nimmst und nicht genügend trinkst, dann kommt die Niere nicht klar. Mir wollte neulich auch einer sagen es wäre ungesund, hab ihn mal labern lassen^^

Also, wenn du mit dem Eiweiß welches du durch deine normale Ernährung nicht hinkommst 1,5-2 Gramm Eiweiß pro Kilo Körpergewicht! 60 Kilo = ca. 120 Gramm Eiweiß pro Tag, dann kannst du dies mit Protein Pulver Shakes ergänzen!

Hoffe ich konnte dir helfen

LG Manu

[Michi2005]

genau so sieht es aus. der typ hat schlicht keine ahnung gehabt

[XGhostDogX]

Ja und ich kann nur zustimmen: Trinken, viel Wasser, das entlastet die Nieren bzw. hilft ihnen.

[miedsegadse]

Aber aufpassen, wenn du zuviel davon zu dir nimmst, droht akute Platzgefahr!

[chooser]