Allergisch gegen Eweiß! Was Tun!

[Dunsti]

Hi, der doktor hatte mir gesagt das ich allergisch auf eweiß bin, aber nicht auf planzliches, und ich kann nicht trainieren gehen ohne das ich eweiß zu mir nehme. weiß jemand ein ob es ein Pflanzliches eweiß oder ein sojaeweis gibt? wenn ja ist das genauso gut wie normales eweis. und weiß wer wo ich sowas bestellen kann falls sowas gibt ?

mfg

[Legomeister]

Allergisch auf welches Eiweiß genau? Milcheiweiß, Eier oder was - oder ist es nur eine Laktoseintolleranz? Diese Ärzte heute - erzählen irgendwas und lassen einen im Regen stehen.

[Fitnesssiggi]

der doc meint woll laktoseintoleranz?

gibt es bei einigen firmen-

ich hab auch laktosefrei proteinkonzentrate im laden zu stehen, laktoseintoleranz haben einige sportler heutzutage

[Papa Shango]

Typisch die Aerzte in Deutschland haben noch nie plan gehabt

[Dunsti]

ich weiß nicht genau welches, ich denk mal wenn er sagt eweiss dann meint er das von den eiern, weil er meinte ich soll das eiweiss durch nahrung zu mir nehmen, aber nur aus nahrugn wird schwer..

also wisst ihr, wo ich sowas kaufn kann ?

mfg

[Fitnesssiggi]

sorry aber du kannst ja nur gegen laktose allergisch sein.


ruf deinen doc an


du wirst nicht eiweiß(aus normaler nahrung) zu dir nehmen können ,wenn du gegen eiweiß allergisch bist- --das wiederspricht sich doch---

[Dunsti]

er meinte ich darf das eweis aus eiern nicht zu mir nehmen, aber aus fisch, pute etc schon! ja hast du ne seite wo ich sowas bestellen kann ein lactosefreies eiweis? ist da ein unterschied zwischen dem und dem normalen ? wie viel davon soll ich am tag zu mir nehmen um richtig aufbauen zu koennen ?

mfg

[Fitnesssiggi]

ja da bist du arm dran

ist wohl soja-protein deine zukunft

ich hab halt zwei produkte im laden davon ist eins mit ei und das von weider auf soja basis

[Renton11]

Wenn er sagt das er Ei-Protein nicht zu sich nehmen kann dann kann er doch jedes Milchprotein verzehren.
Das heißt Du kannst Whey-, Casein-, Soja- und Weizenprotein zu Dir nehmen und alles Protein aus der Nahrung zu holen ist auch nicht so schwer.
Viel Fleisch, Milchprodukte (Käse, Quark, Milch etc.) Fisch und Hülsenfrüchte etc. .
Wenn Du Dir Mühe gibst geht es auch.

MfG Rico

[Dunsti]

ok erstmals danke für die antworten.

hab gehört das caseineiweiss längst möglich im körper bleibt und dass das nicht so viel fett zieht ?

weiß jemand wo ich das bestellen kann, was auch gut schmeckt ? vanille oder so ?

mfg