Essen am Heiligabend

[locky]

Der Titel sagt eh schon alles.

Was habt ihr am 24.12 so gegessen.
Voll auf die Ernährung gesch***en oder hart geblieben.

Mein Ep:
Eierspeise zu Mittag
Punsch
viele Kekse
am Abend gegrilltes Fleisch bis nicht mehr ging^^

Bei mir wars natürlich ein trainingsfreier Tag ...XD

[Bumbe]

Morgens Haferflocken, dann ab ins Training, danach Nudeln mit Pesto und Abend bei der Famlily dann Fisch, Kartoffeln und Senfsoße...hab ordentlich reingehauen. Dessert hab ich dann aber keins mehr genommen...

[Burzel]

morgens... Haferflocken mit magerquark...
mittags whey shake
und dann abends mit family geräuchtere Forelle, sahnemeerrettich dip und preisselbeeren.. und brot dazu

[txqr]

Morgens (12Uhr) Brötchen mit Lachs, Putenbrust, Schinken usw. usf. (Bin 18 geworden )

Mittags immernoch satt gewesen Hab mich ja net bewegt, waren im Kino.

Abends (18.30Uhr) Raclette mit magerem Lamm, Hirsch und Rindfleisch sowie leckerem Gemüse und für mich 5% Käse

Nachts dann wie immer Quark+Walnüsse.

Insgesamt dafür, dass ich auch noch Geburtstag habe bin ich hart gebilieben Und bis jetzt 0 Süßigkeiten gegessen!


Achja, die Liter Glühwein die vom 23. in den 24. getrunken wurden, den Sekt morgens usw. auch noch Naja, jetzt bin ich wieder abstinent.

[locky]

Morgens (12Uhr) Brötchen mit Lachs, Putenbrust, Schinken usw. usf. (Bin 18 geworden )

Mittags immernoch satt gewesen Hab mich ja net bewegt, waren im Kino.

Abends (18.30Uhr) Raclette mit magerem Lamm, Hirsch und Rindfleisch sowie leckerem Gemüse und für mich 5% Käse

Nachts dann wie immer Quark+Walnüsse.

Insgesamt dafür, dass ich auch noch Geburtstag habe bin ich hart gebilieben Und bis jetzt 0 Süßigkeiten gegessen!


Achja, die Liter Glühwein die vom 23. in den 24. getrunken wurden, den Sekt morgens usw. auch noch Naja, jetzt bin ich wieder abstinent.

Na dann mal alles Gute nachträglich

Das Fleisch von mir war auch vom Raclet.. Schwein,Pute,Huhn,Rind

[t-killa]

Als erstes mein geliebtes Whey. Später 100g Haferflocken. 2 h später 300g Magerquark und zu abend gab es dann reichlich Pute, Gans, Pommes, Rotkohl, Semmelknödel und Spargel.

Wobei ich das letztere nicht gegessen habe. *würg*