Hi, ich bin Janik, 15 Jahre alt. Ich trainiere seit ca. 1 Jahr. Hab zu Weihnacheten neue Hanteln bekommen. Dank euch kenne ich mich jetzt schon richtig gut aus.
Gruß Superbizeps
Na dann ein Hallo an Dich, aber ob du dich schon gut auskennst bleibt abzuwarten!
ja das denke ich mir auch!
gut auskennen ist nicht immer der absolute hit,mann sollte auch die übungen genau kenen und richtig ausführen!!
vorallem wenn man 15 jahre ist da ist mann noch im wachstum da sollte mann scho etwas vorsichtig sein was knochen und gelenke und sehen betrifft!!
aber wenn du dich gut auskenst dann ist es ja kein problem für dich!!WARTEN WIR ES MAL AB!!
Jetzt seids einmal nicht so kritisch.Super wenn die Jungen was für ihren Body tun....
Ich finde das cool.....ist eh furchtbar wie die meisten Jungen aussehen..
Alles liebe aus Wien
Sissy
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Zitat von popeye 27
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