Supps in der AD

[Kermit_der_Frosch]

Hi,

also ab nächsten mo fängt wieder die ad diät an, geplant sind so knapp 2-3mon.

Also zu meiner frage, welche supps kann mit ich mit der ad kombinieren.

Also aufjedenfall

- zink
- omega 3 tabs

bin am überlegen ob ich mir einen fatburner holen sollte. Kenne einige leute die wirklich außergewöhnliche ergebnisse erzielt haben.

aber weiß nicht so recht soll ich oder nicht

Was sollte ich evlt. mir noch zulegen? l-carnitine hab ich auch noch zu haus.


gruß kerem

[eichi]

Na ja du kannst schon supplimentieren aber ich würde mir in Summe nicht zuviel davon versprechen.

L-Carnitin halte ich für einen böden Aberglauben

[eichi]

Ach ja deine Wunderfatburner ??

Die gibt es nicht wirklich.

Kauf dir für dein Bargeld lieber kg weise qualitativ hochwertiges Rindfleisch.

[Kermit_der_Frosch]

Ach ja deine Wunderfatburner ??

Die gibt es nicht wirklich.

Kauf dir für dein Bargeld lieber kg weise qualitativ hochwertiges Rindfleisch.

alles klar chef

[rantanplan]

Multivitamin + Multimineraltabletten.
Außerdem sollte man immer ein paar Leinsamen auf Lager haben.
Zusätzlich halte ich Kalinor-Brausetabletten für sinnvoll.

[FatalError]

Wozu eigentlich Leinsamen ???

[Babatscho]

Damit du gut *****n kannst, sind Ballaststoffe.