Gummibären&co nach Training?

**chonky** · 11.03.2007, 16:17

Hi

nach dem training sollte man ja einfache Kohlenhydrate zu sich nehmen. Kann ich das auch in Form von z.B. 100g Gummibären oder ähnliches machen, sofern nur Zucker drin ist?

thx

**teufel123** · 11.03.2007, 18:36

jap, kannse machen. Jay Cutler z.b. empfiehlt nach dem Training eine große Cola habe ich neulich gelesen. Der Zucker ist ja derselbe von daher..

**Pepp** · 11.03.2007, 18:37

Jo kann man machen, aber der Vorteil bei Traubenzucker mit Wasser ist das es schneller ins Blut kommt.

**Karai** · 11.03.2007, 18:45

Kann man sich sowas kaufen?

http://cgi.ebay.de/Traubenzucker-Dex...QQcmdZViewItem

oder was empfiehlt ihr als Traubenzucker?

**Bus4ido** · 11.03.2007, 19:16

Zitat von Karai

Kann man sich sowas kaufen?

http://cgi.ebay.de/Traubenzucker-Dex...QQcmdZViewItem

oder was empfiehlt ihr als Traubenzucker?

viel zu teuer. bekommst du in den gängigen supermärkten viel günstiger...

**chris1308** · 11.03.2007, 19:42

schau mal beim edeka die haben 500g dextrose für 85 cent

**Joe_sitk** · 12.03.2007, 02:30

Zitat von chris1308

schau mal beim edeka die haben 500g dextrose für 85 cent

Ja, hole ich mir dort auch immer "Müllers Mühle"

**SSJGogeta** · 12.03.2007, 11:18

Und wie transportiert ihr den Traubenzucker dann immer?

Wenn man ihn in Wasser gibt, vermischt sich da ja nichts und es liegt nur am boden der Flasche.

**sixx** · 12.03.2007, 11:26

Zitat von SSJGogeta

Und wie transportiert ihr den Traubenzucker dann immer?

Wenn man ihn in Wasser gibt, vermischt sich da ja nichts und es liegt nur am boden der Flasche.

Schütteln!

**chonky** · 12.03.2007, 13:11

ok danke für eure antworten. Das gute an den Gummibären ist, dass man einwenig das Gefühl hat zu naschen, weil ich ja sonst nicht Gummibären essen würde