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  1. #1
    Discopumper/in
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    159

    Training am Sandsach - ab welchem Alter

    Mein kleiner Bruder (wird grad 12) will zum Geburtstag nen Sandsack haben. Wenn ich einen kaufen würde, dann einen ab 29 Kilo aufwärts, nur hege ich den Verdacht, dass das für seine Gelenke und für sein Wachstum unter Umständen nicht so das beste ist. Davon, dass er die richtige Schlagtechnik nicht druff hat, ganz zu schweigen.

    Also, was meint ihr, ist es ungefährlich wenn er n bisschen druffhaut oder sollt ers lieber bleiben lassen?

    Außerdem würd mich interessieren, welche Handschuhe sich am besten eignen, um am Sandsack Kraftausdauer und Schnelligkeit zu verbessern, gibts da vielleicht besonders leichte Boxhandschuhe?

  2. #2
    75-kg-Experte/in
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    Schenk ihm doch lieber nen Jahresbeitrag für einen Boxclub , dort gibt es erfahrene Trainer , die ihm alles richtig zeigen und du sorgst damit dafür , dass er nicht zu Hause rumhockt oder auf der Strasse ablungert.Desweiteren kann er soziale Kontakte knüpfen und etwas für seine Gesundheit tun.
    Achte bei der Auswahl aber immer darauf , dass es nicht so eine Hinterhofklitsche ist , wo nur schlagwütige Ausländer rumlungern, die ziehen ihn nur runter

  3. #3
    Discopumper/in
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    29.07.2005
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    159
    hmm, müsst ich mich umschauen, ob es sowas bei uns gibt, was halbwegs erschwinglich ist.

  4. #4
    Flex Leser Avatar von SiAp
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    boxen ist billig. geh zu einem sportverein hin, kein privates gym!
    Dann kannst du Preise um die 5-10 € im Monat einkalkulieren!

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