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Axelfolie
1 Jahr training
1,72 cm
70 Kilo
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für ein jahr find ich das spitze wäre froh bei mit würds so schnell gehn^^
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wobei seine körpergröße dazu beiträgt
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Men`s Health Abonnent
was is das bei den Ellenbeugen?
Schultern breiter machen! 
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Sportstudent/in
für ein jahr echt klasse!
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Eisenbeißer/in
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70 kg? irgendwas mach ich falsch ^^
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 Zitat von MajPay
was is das bei den Ellenbeugen?
Schultern breiter machen!
überschüssige haut oder noch fett..
such dir was aus^^
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vorher bilder wärn gut...
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