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Creatine,was genau ist das?
Hi
Ich hab mehrmals gehoert das es empfehlenswert wäre eine Creatin-Kur zumachen,doch was genau bewirkt solch eine Kur?
Hat vllt einer einen Linkw o es erklärt wird und vorallem von welcher Marke Creatine gut sind ?
lg
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75-kg-Experte/in
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Das ist aber ziehmlich kompliziert geschrieben  Ich versteh sowas besser wenn es mir einer mit eigenen Worten erklären koennte.
Danke
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Discopumper/in
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Alesana
Das ist aber ziehmlich kompliziert geschrieben Ich versteh sowas besser wenn es mir einer mit eigenen Worten erklären koennte.
Danke
oder bist du einfach nur zu faul?!
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