Ok...Was hat bei euch am meisten gebracht?

[JuvenileOne]

Im ernst..Auf welches Supplement schwört ihr?

[Roidpain]

Eiweiß (Whey und Komponenten(aber ohne Weizenprotein))
Aminosäure Tabletten oder Liquid (Ich bevorzuge Tabletten, da ich Liquid nicht runterkriege)

[exnor]

Protein

[txqr]

Ein gutes Whey, Maltodextrin+Dextrose und ein gutes Creatin.

Mehr kann ich nicht empfehlen, da ich nichts weiteres bisher getestet habe.

[Brandineser]

Gute Ernährung

[Legomeister]

Designerprotein - beinhaltet alles, was hier aufgezählt wurde und man muss nicht dauernd auf die Uhr gucken, wann man was einnimmt.

[szene]

Hey ,
Ist dieses angesprochene Designer Protein auch das hier ? : http://www.bodyaufbau.de/shop/index....ath=43_100_98&

...und welches ist nun besser das vom bbszene Shop oder dieses ?

Wollte mir so ein 'All in One' Produkt gerne mal kaufen aber bei bodyaufbau ist es ein wenig billiger .(schlechtere Qualli ? )

Danke im Vorraus,
Jan

[danny_h]

EW( Whey ) und BCAA's oder Aminos. Creatin hatte ich auch mal, hat aber nichts gebracht. Entweder weils so ein billigfusel von FIG war oder bin ein Nonresponder. Habe mir jetzt mal das EFS Kreacitin bestellt. Mal sehen ob's wirkt.
Sonst ist Quark noch einer der Favoriten

[JuvenileOne]

Wieso schaut man eigentlich so auf die marke bei ew pulver? im endeffekt zählt doch nur der eiweißanteil oder?

[§hok]

Auf die Inhaltsstoffe kommt es an, nicht auf die Marke.