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Thema: gummiseile

  1. 19.06.2007, 19:33 #1
    ballerburg
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    gummiseile

    kann man auch mit gummiseilen trainieren

    die kann man doch zusammenlegen und so mehr widderstand haben

    ich hab das mal bei schwimmern gesehen
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  2. 19.06.2007, 19:38 #2
    Burzel
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    Man kann auch Stockdrehen machen. Wenn du die möglichkeit für hanteln hast benutzt diese!
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  3. 20.06.2007, 09:06 #3
    ballerburg
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    was soll stockdrehen sein?

    hanteln haben wir auch im studio, aber gummiseile sind für zuhause, dachte ich
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