Welches Whey ??

[E_Shoxx_]

Hallo zusammen!

Nachdem ich "whey" in der Suche eingegeben und viel zu viele Ergebnisse kamen... meine Frage an euch:


Welches "whey" würdet ihr kaufen?

Wie oft dieses am Tag (vor-nach dem Training) zu euch nehmen?

Und: braucht es neben dem whey noch ein ergänzendes Protein? Ich esse recht viel Milchprodukte und schaue, jeden Tag Fisch oder Pute zu essen.

Danke für eure Bemühungen!

Simon

[StaniK]

Hi,

Trinke Whey am morgen und nachm Training (mit kurzen Carbs)
Dazwischen komplexes Protein...

gruss

[chris1308]

UND BENUTZ GEFÄLLIGST DIE SUCHFUNKTION

[E_Shoxx_]

UND BENUTZ GEFÄLLIGST DIE SUCHFUNKTION

Lies du doch mal was ich im Erstbeitrag geschrieben habe, man.
Gib mal whey in der Suche ein und dann viel Spass beim Lesen.
Das gleicht ja der Eingabe des Suchwortes "und" bei google.de

Zudem: Bist du Mod? Ja? Okay, danke für deinen Hinweis. Nein? Dann antworte entweder auf meine Frage oder schweig einfach.

[FatalError]

Oh Leute warum antwortet ihr nicht normal ? Statt eure Agressionen hier auszuleben hättet ihr doch auch direkt antworten können. Das spart Zeit und das Thema ist dann "closed"....naja ihr habt anscheinend genügend Zeit in Threads zum zu spamen ! Wenn euch ein Thema nicht lliegt -> keiner zwingt euch zu schreiben oder euren "Senf" beizutragen !

Zum thema : Ich empfehle dir das On Whey hier aus dem Shop.Nehme es seit 3 Jahren und es ist das beste überhaupt (hatte schon zig andere Firmen, Geschmäcker, Varianten etc.).
Das nimmste am besten direkt nach dem Training zusammen mit Dextrose.
Am besten find ich 1 Dosierkappe Whey (sind in etwas 30 Gramm, die kappe kriegste gleich mit geliefert zum whey) und dann noch 50Gramm Dextrose oder Maltodextrin. Das ganze dann mit WASSER mischen und runter damit !

http://www.bbszene-shop.de/product_i...roducts_id=394

http://www.bbszene-shop.de/product_i...roducts_id=395

[Roidpain]

Das Maltodextrin gibts auch günstig :

5 kg Eimer für 19,73 €