Hallo

Ich bekomm wenn ich 90g whey mit milch trink(halbe h vor , nach und während des trainings) immer durchfall.Bekomm aber keinen wenn ich nur vor und nach dem training nehm also nur 60g. nehmt ihr da irgend was zum whey dazu??
so kanns auf alle fälle nicht weiter gehen.was kann ich gehen den durchfall machen.

mfg max