X-Size II

**Gerald Reisinger** · 18.07.2007, 18:47

Hallo
kennt irgendjemand X-size II das programm von oliver wolter???
bitte um ganz dringende auskünfte, danke
mfg gerald

**Frame77** · 18.07.2007, 18:56

Wenn jetzt einer Ja sagt, was dann?
(Schreib doch, was du wissen willst

)

**toxice** · 18.07.2007, 18:59

Ich finde es super!
Mit dem Programm vom Oli habe ich innerhalb von 5 Monaten einen Traum-Körper erreicht, von dem hier manche noch träumen

**Gerald Reisinger** · 18.07.2007, 19:28

wie lange hat bei dir das anfangsprogramm mit dem 60sec positiv und 60sec negativ shema gedauert?

**toxice** · 18.07.2007, 19:30

Zitat von Gerald Reisinger

wie lange hat bei dir das anfangsprogramm mit dem 60sec positiv und 60sec negativ shema gedauert?

Nach 60 langen Sekunden war die Positivbewegung zu Ende und nach 60 Sekunden die Negativbewegung - warum?

**Gerald Reisinger** · 18.07.2007, 19:32

nein, ich mein wie lange das du mit diesem shema trainiert hast, bis sich die trainingsform geändert hat??

Thema: X-Size II