Mein Rücken :-(....

[tiger woods]

Hey Leute,
Und zwar geht es mal wieder um den Rücken!!!
Habe seit langer zeit Rückenschmerzen! Diese sind jetzt schon seit fast
einem jahr vorhanden, damals ziemlich schlimm, hatte dort auch Krankengymnastik
etc. bekommen. Dann war es mal ziemlich gut mit meinem rücken, aber irgendwie haben sie diese rückenschmerzen nie so wirklich gegeben, sie hindern mich keineswegs beim Training oder im alltag, nur ich merke es schon wenn ich die betroffene stelle anspanne bzw. drauf achte!
Der schmerz ist auf der linken Seite des rückens, direkt unter dem schulterblatt!
Meine Rückenmuskulatur ist auch ungleichmässig, der Lati auf der linken seite ist kleiner, das ist mir auch aufgefallen, kann das mit ein grund sein??
Und die wirbel meines rückens knacksen wie verrückt, wird immer schlimmer.....
Wäre um hilfe dankbar
Mit freundlichen Grüßen

[Govinda86]

sofort zum arzt. der soll dir am besten ein rezept für einen physiotherapeuten schreiben.

du kannst aber auch jetzt schon im alltag darauf achten eine gute haltung zu wahren. d.h. beispielsweise, wenn du viel sitzt, auch dort eine aufrechte sitzposition zu wahren. das kann schon einiges bewirken, aber wie gesagt, an dem gang zum arzt führt kein weg vorbei!!

[tiger woods]

Ja das denke ich auch.
Nur das ist nie so einfach mit dem Arzt, war schon bei dem ein oder
anderen arzt gewesen und irgendwie war bis jetzt kein wirklich guter
dabei gewesen.
Kennt jemand vllt einen Arzt in Trierer gegend der nicht strikt gegen
bodybuilding ist????
Weil bei jedem arzt wo ich bis jetzt war, hat nichts vom bodbyuilding gehalten.....
gruß Martin