Bilder von mir ...

[LeondaGarbo]

Guten Abend,
das bin ich, 188cm, 88kg, ca. 12-13%

Ich trainieren seit 2 Jahren, doch erst seit ca. 10 Monaten arbeite ich nun auch mit der Ernährung und langsam gehts vorran ... in den letzten 7 Monaten habe ich 6-8 Kilo zugenommen.
Achso, trainieren tue ich mit kurz Hanteln, ner Bank und meinem Körper @ Home

Die Bilder habe ich per Capture von Videos mit meiner Laptopkamera, welche die Videos in 16:10 Format aufnimmt, doch presst sie mein Fotoarchiev immer wieder auf 4:3, darum kann es ein wenig verzerrt wirken, weil ich sie per Fotoshop wieder auseinander ziehe.

[WOFN]

irgendwie passt das bild von deinem rücken überhaupt nicht zum rest des körpers ..

[LeondaGarbo]

Ziemlich be******en getroffen ... da hast du Recht

Ich glaub das ist besser, oder ?

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Ich lass das doofe drinn, damit auch andere was zu lachen haben

[LeondaGarbo]

Ich weiß Doppelposts sind nirgends gerne gesehen ... aber ich habe noch andere Vergleichsbilder gefunden.

Das eine war wo ich etwas dicker war und das andere nach meiner ersten Definitionsphase, bloß hatte mir keiner erzählt, das man bei zu wenig Eiweiß auch wieder alle Muskeln verliert, die man sich so hart antrainiert hat - sowas blödes aber auch.

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Achso ja, obwohl ich Pumping Iron gerne gucke, bin ich doch eher auf dem Weg, den Pitt Fight Club Body zu trainieren ... für Masse mache ich viel zu viel Laufen und Schwimmen - das weiß ich.
Vielleicht ein Paar Kilo mehr als der Pitt, aber immer noch schön Athlethisch.

Der KFA könnte noch etwas runter, doch dann bekomme ich Probleme beim Laufen.
Eigentlich müsste ich mich mal entscheiden - ich weiß.

[p0r]

mach mal gescheite Fotos, wieso sind die so verzerrt ?

[Andyhb]

Also der vordere Bereich deines Körpers sieht ganz gut aus , jedoch wenn man deinen Rücken sieht , dann denk ich mir du trainierst nur Brust und Bizeps , dein Körperbau hat bisschen was von einem Discopumper ^^

nicht böse gemeint aber sieht so aus

poste vlt auch mal Beine und was für Rückenübungen du machst

[LeondaGarbo]

Rudere mit meinen kurz Hanteln ... Liegestützt ... Dips ... viel Schwimmen

Ursprünglich habe ich wirklich angefangen um mehr Erfolg bei den Damen zu haben, aber heute trainiere ich für mich und um zu sehen was man aus seinem Körper, vollkommen ohne Chemie rausholen kann.

Mir ist der Kraftsport schon sehr wichtig, so wichtig das ich seit 13 Monaten kein Schluck Alkohol trinke, was am Anfang echt hart war.
Rauchen habe ich deswegen auch schon vor ewigkeiten aufgegeben.

Meine Leidenschaftzum Sport und mein Training bestimmen meinen Alltag ... mein Leben.

Zudem hat das BB einen medizinischen Wert für mich, da ich ein angeborendes Rückenleide bekämpfe.

Sicherlich habe ich Defizite ... aber genau deswegen bin ich ja hier und da muß ich mir nicht so ein Mist anhören muß, von wegen Discopumper.

Ich bin ein Athleth, laufe und schwimme große Strecken und trainere meine Muskeln.





Gruß

[JaMeS_bOnD_007]

Diskopumper

[LeondaGarbo]

:P

Wir sprechen uns wieder, wenn eure Bilder im Netz sind.

[Rouven89]

:P

Wir sprechen uns wieder, wenn eure Bilder im Netz sind.

Mach dir nichts draus, das Wort Diskopumper ist fast so beliebt wie das böse Unwort "FAKE".