|
-
Welches Protein
Hi!
Ich trainier seit 4 Jahren relativ regelmäßig aber moderat und nehm durchschnittlich 1 größeren Eiweißshake pro Tag.
Frage an die Experten (wurde sicher zig mal diskutiert, aber.. : welches Protein empfehlt ihr? Hab jetzt gehört Whey ist am besten geeignet? Oder ein Mehrkomponenten-shake?
2. Frage, bin nicht sicher ob die Diskussion über Marken hier erlaubt ist, aber ich bin verunsichert weil ich gelesen hab, manche Proteinshakes gerade aus dem Internet sollen gepanscht seit, also mit Mehl oder so gestreckt!
Hab mit bei pumpfood.de whey bestellt, ist das ok und seriös? war relativ günstig! (ist echt keine werbung oder so) vorher hatte ich einen shake von weider (hat super geschmeckt) und davor den von rossmann "power system" (jaja unprofessionell ich weiß  und sonst noch paar noname von ebay!
Welchen Shake/Marke empfehlt ihr?
schön gruß
Lord Xeen
-
Sportstudent/in
Ähnliche Themen
-
Von Silence and Armor im Forum Ernährung
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 09.06.2010, 23:05
-
Von Dr Hyatt im Forum Supplements
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 19.10.2009, 21:21
-
Von TestoBoom im Forum Supplements
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 16.09.2007, 21:15
-
Von Supersimon im Forum Supplements
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 15.02.2006, 20:20
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen