gewünschter KFA

[Sasin]

Hi

ich hät ma ne generelle frage zum körperfettanteil des körpers , hat jmd mal ne art tabelle oda kann es tabellarisch aufführen was durchschnitt ist , wieviel sportler ham etc?

habe jetz einen KFA von 18.9 und weiss net wie gut / schlecht das is , trainier etwa 2 monate un hatte davor etwa 25

danke für die hilfe

[Creative_styLe]

Gute 7% in 2 Monaten verloren? .. Wenn's stimmt ist das doch schonmal ein guter Start!

[Juleian]

also 7% in 2 monaten ...eher nicht...
18% ist nicht so toll ich kenn mich da auch nicht so aus aber
ich denke so 12% ist ein sehr guter kfa?

[yarrr]

http://de.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6rperfettanteil

[nobody 85]

http://de.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6rperfettanteil

Da manche Leute nicht einfach mal selber was bei Google eingeben können ^^

mgf nobody