Hi zusammen,
ich hab heute im Studio mal so eine Seilzugstation ausprobiert (also unten die Gewichte, dann ein Flaschenzug oben und wieder einer unten) mit der ich Bizepscurls gemacht hab...ich hatte 15kg drauf, was eigentlich kein Problem sein sollte, aber irgendwie war das verdammt schwer.
Kann das sein, dass die Flaschenzüge, das schwerer machen?
Gruesse
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