sers
ich suche nach einem gutem eiweißhaltigem lebensmittelprodukt,das a) nicht milch enthalten soll b) in allen Supermärkten (insbes. aldi) vorhanden sein soll und c) bei dem man keine Übelkeit nach dem zwanzigsten mal verspürt.
Klar thunfisch ist ne möglichkeit aber jeden tag thunfisch ist dann doch nicht ganz das wahre quark scheidet ja leider aus wegen punkt a und sonst?
putenbrust reicht ja allein nicht aus,es sollte am besten ein produkt sein,was man so zwischendurch essen kann und kene eiweißshakes pls vorschlagen
thx hoffe auf gute antworten