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Sportstudent/in
Mc Donalds/ Burger King
geht ihr ab und zu mal dort hin, wenn ja was esst ihr da so um "satt" zu werden?
wie oft darf man dort hingehen, so dass man noch seine ernährung gesund heißen kann?
MfG Legend
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Ich gehe nie hin und würde auch 1 mal in 2 Wochen als Maximum empfehlen. Ist absoluter Schrott mMn. Macht nicht satt, ist voll mit Transfetten, Geschmacksverstärkern, kurzkettigen Carbs und teuer. Aber wer's mag...
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60-kg-Experte/in
Ich ich gehe 1-2 Mal im Monat zu Burger King. Dann esse ich meistens ein Doppelwhopper-Menü. Muss auch mal sein.
Bei MCD geh ich nur zum Coke light oder Kaffee kaufen.
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kauf dir ein cäsarsalat mit grilled chicken+1 garten salat, kauf dir 2 chicken burger für 2 euro, sag den aber das du die burger ohne salat und soßen nimst .Nimm dann das brot weg,schneid das flesich in stücke und mixe es zu den..cäsar salat,und kipp nochmal den kleinen garten salat dazu und dann essig öl drauf..so mache ich es falss ich mal ungewollt mit freunden da essen gehe..und satt wird man, wenn nicht nimm 3 chicken burger.besser isses grilled chiken ohne panade natürlich
guten appetit
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75-kg-Experte/in
 Zitat von momo17
kauf dir ein cäsarsalat mit grilled chicken+1 garten salat, kauf dir 2 chicken burger für 2 euro, sag den aber das du die burger ohne salat und soßen nimst .Nimm dann das brot weg,schneid das flesich in stücke und mixe es zu den..cäsar salat,und kipp nochmal den kleinen garten salat dazu und dann essig öl drauf..so mache ich es falss ich mal ungewollt mit freunden da essen gehe..und satt wird man, wenn nicht nimm 3 chicken burger.besser isses grilled chiken ohne panade natürlich
guten appetit 
Freak!
Naja.. man muss sich eben nur zu helfen wissen!^^
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Eisenbeißer/in
Ich mach zur Zeit die anabole Diät und esse unter 20 g Kohlenhydrate..
Zur Zeit gehe jeden zweiten Tag zum McDonalds und esse rund 4 Royal TS, natürlich ohne Brötchen.
Meine Blutwerte haben sich zum positiven verändert (LDL- Cholesterin und Triglyceride gesunken, HDL- Cholesterin und Eisen gestiegen und Harnstoff ebenfalls gesunken).
McDonalds garantiert durch die artgerechte Haltung der Kühe bestes Rindfleisch und durch die richtige Fütterung der Tiere durch die Bauern beste Fettsäurezusammensetzung des Fleisches (was aufgrund der artgerechten Nahrung geschieht). Außerdem unterliegt es strengen Püfungen und schmeckt zudem saugut!
also Mahlzeit
@tsgx: Zusatzstoffe wie Farbstoffe, Geshcmacksverstärker etc. werden natürlich nicht verwendet.
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Sportstudent/in
 Zitat von mm_aragorn
Ich mach zur Zeit die anabole Diät und esse unter 20 g Kohlenhydrate..
Zur Zeit gehe jeden zweiten Tag zum McDonalds und esse rund 4 Royal TS, natürlich ohne Brötchen.
Meine Blutwerte haben sich zum positiven verändert (LDL- Cholesterin und Triglyceride gesunken, HDL- Cholesterin und Eisen gestiegen und Harnstoff ebenfalls gesunken).
McDonalds garantiert durch die artgerechte Haltung der Kühe bestes Rindfleisch und durch die richtige Fütterung der Tiere durch die Bauern beste Fettsäurezusammensetzung des Fleisches (was aufgrund der artgerechten Nahrung geschieht). Außerdem unterliegt es strengen Püfungen und schmeckt zudem saugut!
also Mahlzeit
@tsgx: Zusatzstoffe wie Farbstoffe, Geshcmacksverstärker etc. werden natürlich nicht verwendet.
glaubst du das ernsthaft?
was esst ihr denn so wenig?? davon würd ich nie satt werden.
bei mir sind das MINDESTENS 2 menüs + mc chicken/mc rib
MfG Legend
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75-kg-Experte/in
Ich geh nie hin, wenn dich das verlangen mal packt wird es dich nicht umbringen.
Aber nicht übertreiben, so 1-2 mal im Monat wird nocht schlimm sein.
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 Zitat von mm_aragorn
@tsgx: Zusatzstoffe wie Farbstoffe, Geshcmacksverstärker etc. werden natürlich nicht verwendet.
1. Kannst du meinen Namen auch richtig schreiben, notfalls kopieren.
2. Woher willst du das so genau wissen? Weil sie es sagen? Ich bitte dich. Dönerfleisch soll angeblich auch frei von Gammelfleisch (gewesen) sein.
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Eisenbeißer/in
@tsgx: Nur sind Dönerbuden meistens ein Einzelhandel während McDonalds ein internationaler Großkonzern ist. Das Fleisch ist mit den Ama-Gütesiegel ausgezeichnet und wird regelmäßig von unabhängigen, teilweise staatlichen Institutionen kontrolliert.
Außerdem habe ich im Zuge meines Studiums auch schön des öfteren das Hackfleisch auf die Inhaltsstoffe untersucht und tatsächlich werder Geschmacksverstärker, noch Farbstoffe oder sonstige Zusatzstoffe außer teilweise zuviel Salz gefunden.
Ich rede auch jetzt vom fertigen Fleisch. Cola, Pommes & co. sind nämlich tatsächlich ungesund.
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