Cashewkerne

[99er]

Hi,
ich esse diese Kerne in der Diät immer zwischendurch... Natürlich ungeröstet und ungesalzen, so wie gott sie schuf =)
Meine Frage wie findet ihr das, da ja die Cashewkerne doch einen extrem hohen fettanteil haben..

Ich gehe nach der anabolen diät.
lg

[Schiffsjunge]

21 g KH bei 100g Nüssen sind zumindest nach der originalen anabolen Diät schon verdammt viel.

Gruß Dieter