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Beeinträchtigung des Körperwachstums
Hallo,
ich bin 18 Jahre alt und 1,76 m ca. groß.
Ich fange jetzt mit Fitness an, ca. 3-4 mal die woche, trainiere nur meinen Oberkörper da ich noch 2 mal in der Woche Fussballtraining habe.
Meine Frage:
Beeinträchtigt Fitness irgendwie mein Wachstum?
Den mein Vater ist mit 19 auch noch gewachsen und ist 1,81 groß. .
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Men`s Health Abonnent
lass einfach deinen handrücken checken... wenn die fuge geschlossen ist, ist es unwahrscheinlich das du noch wächst
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 Zitat von Danio89
Hallo,
ich bin 18 Jahre alt und 1,76 m ca. groß.
Ich fange jetzt mit Fitness an, ca. 3-4 mal die woche, trainiere nur meinen Oberkörper da ich noch 2 mal in der Woche Fussballtraining habe.
Meine Frage:
Beeinträchtigt Fitness irgendwie mein Wachstum?
Den mein Vater ist mit 19 auch noch gewachsen und ist 1,81 groß. .
Hi,
normalerweise sollte mit 18 dein Wachstum abgeschlossen sein. Selbst wenn das bei Dir nicht der Fall sein sollte, glaube ich nicht, dass der Sport deinem Wachstum hinderlich sein dürfte.
Gruß
PS: Mit 1,76 liegts Du wahrscheinlich trotzdem im Zielbereich, auch wenn dein Vater 1,81 groß ist. Kannste selbst ausrechnen: Zielbereich = (Größe in cm Mutter+Vater)/2+6,5cm +/- 8,5cm
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