ich liebe Basketball genausoviel wie BB... meine fraga dazu... ich mache BB jeden zweiten tag... macht es da was aus wenn ich zwischendurch ab und zu mal basketball spielen gehe?? oder ist das vollkommen in ordnung?
Mann....ich musste es 2 mal lesen... BB=Basketball BB=Bodybuilding Aber klar kannst du Basketball zwischendurch spielen. Es geht nur darum dass deine Regeneration nicht behindert wird.
Aber nicht direkt danach Ich erinnere mich da noch an einen meiner recht unglücklichen aber lustigen Versuche...
Spielst du im Verein oder einfach nur so ? Ich kann mich nicht erinnern jemals Muskelkater vom Basketball bekommeb zu haben, ausser vll an den Beinen.
ich spiele freizeit... also war heute etwa 4 stunden spielen... habe keine schmerzen und morgen wird wieder gepumpt
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