|
-
Test Putenfrikadellen
200g Putenhackfleisch, 25g Haferflocken, 1 Ei, Gewürze, 1/2 Teelöfel Senf
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von AKTIV-BODY im Forum HiTec Nutrition / Aktiv-Bodyfood
Antworten: 15
Letzter Beitrag: 27.11.2011, 20:57
-
Von TBoneOne im Forum Abspeckforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 10.05.2010, 22:20
-
Von Nemesi5 im Forum Anfängerforum
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 01.12.2009, 17:52
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen