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Neuer Benutzer
Nach Unfall wieder da
Hallöchen ...
war ja schon mal wegen ner Handgelenksverletzung außer gefecht gesetzt. Im Oktober 2006 hatte ich dann Trainign dann wieder aufgenommen.
Lange konnte ich nicht trainieren, da ich im März 2007 nen Autounfall hatte. Jetzt bin ich wieder seit ca. 7 Monaten dabei und hoffe, dass das jetzt endlich so bleibt.
Schwertrainieren kann ich leider nicht mehr durch das zertrümmerte Handgelenk.
Bakndrücken geht nur mit KH, da ich die LH nicht greifen kann(Handgelenksstellung ist verändert)
KH Drücken 2 x 25 kg (3 x 10 -12)
Kniebeuge 90 kg (3 x 10 - 12)
Kreuzheben 70 - 80 (3 x 10 -12)
Anbei ein paar Schnappschüsse von mir
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75-kg-Experte/in
Fürs Training drücke ich Dir auf jeden Fall die Daumen. Aber könntest Du vielleicht mal Bilder produzieren, auf denen man was erkennt?
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viel glück, aber aussagekräftige bilder sind das nicht !
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75-kg-Experte/in
dann wünsch ich dir mal viel glück, dass du demnächst ohne rückschläge trainieren kannst!
rücken sieht gut aus
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60-kg-Experte/in
Bilder sind absolut schwachsinnig.
Was soll man da bitte erkennen?
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Nicht schlecht
Finde ich toll wie Du trotz der Umstände weitermachst...
und bist ein ganz schöner Brocken... im absolut positiven Sinne
Grüsse
Leonidas1
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hungrig
Sieht gut aus! 
Ich wünsche dir etwas mehr Glück für die Zukunft!
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als frau würdest du mir besser gefallen wie als muskel-mutiertes mannsweib.
das wirkt doch eher allles schwammig durch den hohen östrogen anteil.
bleib doch einfach frau.
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 Zitat von holgi 2004
als frau würdest du mir besser gefallen wie als muskel-mutiertes mannsweib.
das wirkt doch eher allles schwammig durch den hohen östrogen anteil.
bleib doch einfach frau.
seh ich irgendwie ähnlich , aber lass sie doch , jedem das seine ; und von daher
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