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gute Frage ! Ich würd mir glaub ich einen Reinpressen und im Notfall wieder
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keine shakes mehr.
werde erst wieder gesund
bringt eh nix jetz dein teures eiweiss pulver zu verschwenden.
die muskeln kommen wieder : )
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 Zitat von Nokiadepp
gute Frage  ! Ich würd mir glaub ich einen Reinpressen und im Notfall wieder 
ja,du auch??
nee in ernst es geht echt seit tagen nix mehr,n kumpel meint das ist auch sowieso nur wasser was verloren geht,hat er ja recht,eher auch mehr fett als muskeln oder?
ich verhungere hier
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Leider eher andersrum, erst Muskeln, dann fett.
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Sportstudent/in
wow ich hatte auch durchfall und leichtes fieber genau für 1,5 tage,
dann wars wieder komplett weg.
komische welt.
wobei ich froh war das ich schon ne suppe runtergebracht hab.
bei shakes würde mein darm sicher platzen.
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Hatte ich auch. Auf einen Schlag war ich kaputt, konnte nichts essen und nurnoch im bett liegen.
Am nächsten tag war wieder alles als wäre nichts gewesen. Schätze dich hat ne darmgrippe erwischt. Der größte Feind des kraftsportlers.
freut mich für dich, dass es dir wieder besser geht, sowas ist ganz schön lästig.
MFG Jörg
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Sportstudent/in
bei magen darm shakes trinken???
nene da könnt ichs gleich im klo runterspülen hätte den gleichen effekt. da bin ich froh wenn ich nen kleines süppchen runterkriege
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