Minustraining?

[Paul Konrad]

mal ne blöde Frage. Gibt es sowas wie Minustraining? Ein Kollege meint, wenn er erkältet ist oder so, trainiert er nicht, um nicht ins Minustraining zu kommen. Was soll bitte Minustraining sein?

[kleberson]

Es ist doch dein Kollege, der den Mist verzapft, also frag ihn doch.

Er meint bestimmt Übertraining.

[ThePump]

Er meint bestimmt, dass man sich Muskeln auch wegtrainieren kann. Etwa als Gegenteil zum Aufbau. Allein der Begriff ist mir neu.

ThePump

[addu]

minustraning: ganzen tag auf der chouch gammeln, abwechselnd mit sich in der kneipe vollaufen lassen. intensität steigern.