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Eiweißpulver vs. Aminopillen
Moin Leutz, ich hab da ein Dilemma, das mir zu schaffen macht
Ich traniere schon seit guten 15 Monaten auf Masse und ich mache auch sehr gute Fortschritte, was ich auch der gezielten Ernährung zu verdanken habe. Nun weiß ich aber ganz genau, dass ich niemals auf natürliche Weise mein Eiweißbedarf dekcen könnte. Ich nehme seit gut 12 Monaten Proteinshakes, 3 Stück am Tag. Aber ich bins es mir Leid. Ich habe mich da durchgeboxt aber das ist nicht das Wahre. Es liegt mir schwer im Magen und oft ändert sich mein Essverhalten, da die Teile shcon sehr sättigend sind. So kommt es dann auch mal vor, dass ich mich entscheiden muss, zwischen kleiner gesunder Mahlzeit oder dem Proteinshake. Ich will keine Proteinshakes mehr zu mir nehmen, der Geschmack ist dabei shcon nebensächlich, da ich alle möglichen ausprobiert habe, nur ist das eine sehr nervige Sache.
Ich hatte mir vor ein paar Wochen AMINO 2100 Pillen geholt, pro Pille kommen dann etwa 2100 mg hochwertige Aminosäuren ins Körper, wobei ich 3x5 am Tag genommen habe. Nur habe ich Angst, dass ich auch damit nicht meinen Eiweißbedarf decken kann.
Ich würd mich über ein paar Infos zu diversen Pillen freuen und auch über Erfahrungsberichte. Zu Thema Pillen, findet man hier schwer was.
Wenn jemand ein gutes Produkt kennt, das vielleicht auch etwas mehr konzentriert ist, dann bitte posten.
Dank
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Flex Leser
warum du nix im forum dazu findest ?
weils total schwachsinnig ist ?
hier werden wohl kaum antworten über spezielle pillen oder pulver kommen , stell dich drauf ein... das einzigste was du neber flames bekommst sind antworten wie "ERNÄHR DICH MAL RICHTIG"
pillen und shakes ersetzen NICHT die normale ernährung und sind lediglich als ergänzungsmittel zu sehen
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