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  1. #1
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    Fitnessstudio Raum Bad-Kreuznach

    Moin,moin.

    Ich trainiere nun seit einem halben Jahr in einem Fitnessstudio in Bingen.
    Natürlich beschäftige ich mich auch seit ein paar Monaten mit dem Thema BB (wenn man das bei mir überhaupt so nennen kann^^^) intensiv, indem ich Foren durchforste, Artikel lese usw.

    Ich bin sehr enttäuscht von meinem derzeitigen Studio.
    Die Pläne der Trainer sehen so aus:

    Beine? Was ist das ? Kann man das essen? Es gibt nur eine Übung die hier wichtig ist -> Beinpresse
    Gefolgt wird die Sache vom Bankdrücken. Immerhin!
    Auch den Latzug kennt man...Lh-Rudern? Bloß nicht! Das macht den Rücken kaputt!
    Bizepscurl und Trizepsdrücken? On mass!

    Es gibt natürlich ein gemischtes Publikum. Leute , die sich informieren und hart trainieren und eben solche , die weder auf ihre Ernährung achten, noch ihr Training richtig durchziehen und immer zwischen den Sätzen 10min palabern....

    Kurz:
    Kreuzheben, Kniebeugen Lh-Rudern und andere wichtige Übungen werden ausgelassen. Maschinen müssen IMMER statt freien Übungen benutzt werden.
    Nunja......

    Preis: 42 Euro als Schüler (18) /monatlich

    Ich denke ihr könnt euch ein Bild machen.

    Eine Kündigung habe ich bereits eingereicht und Dezember 2008 möchte ich das Studio wechseln.

    Da ich zu diesem Zeitpunkt schon 18 bin (hach ) und auch die Möglichkeit habe nach Bad Kreuznach zu fahren möchte ich diese Chance auch nutzen.

    Bisher sind mir 2 Studios ins Auge gestochen, die laut Foren gut sein sollen.

    Zu einem
    Franks Body Gym 26Euro/monatlich

    New Power Gym 20Euro/monatlich

    Ist werd von euch in diesen Studios angemeldet und hat nähere Informationen zu diesen?

    Ich möchte BB nicht professionell machen, aber einfach für mich! Train, Eat, Rest ist einfach geil

    Aber es wärenatürlich super wenn die Trainer irgendwo schon Ahnung haben.

    Ich würde mich auf Antworten freuen.

    Grüße Malis

  2. #2
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    geh zu mc fit , das kostet 17€/monat
    trainingsplan is zwar müll aber kannst dich nach dem wkh-trainingsplan richten

  3. #3
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    wkm, sorry

  4. #4
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    hi malis,
    ich gehe zum frank nach kh, da ist es super der junge hat ahnung komm doch auch..

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